Vlinderkussen: het kussen met twee uitsparingen
Kies je vlinderkussen
Je keuze: Zwart
Afmetingen vlinderkussen: ca. 60 × 40 cm, hoogtes 8 en 12 cm (opgave van de fabrikant)
Nog een beperkt aantal op voorraad
De combi komt in twee pakketten: het vlinderkussen wordt verzonden vanuit Polen, het reiskussen komt apart.
Het gratis slaapmasker komt in een apart pakket; de vlinderkussens worden verzonden vanuit Polen.
Waar de vorm van het vlinderkussen vandaan komt
De naam is beschrijvend, niet technisch. Leg het kussen op je matras en kijk er van boven op: de twee inhammen aan de zijkanten maken van de omtrek iets dat op vleugels lijkt. In het Nederlands heet dat een vlinderkussen; in andere landen heet precies hetzelfde kussen een contourkussen of gewoon een ergonomisch kussen.
Die inhammen zijn er niet voor het uiterlijk. Als je op je zij ligt, komt je schouder tegen de onderrand van het kussen aan. Bij een rechthoekig kussen duwt die schouder de rand omhoog, en je hoofd gaat mee. De uitsparing laat je schouder erin zakken, zodat de rest van het kussen op zijn plek blijft.
Twee hoogtes in één vlinderkussen, en waarom dat uitmaakt
De afstand die een kussen moet overbruggen verschilt per houding. Op je rug is dat de ruimte tussen je achterhoofd en het matras — een paar centimeter. Op je zij is dat de ruimte tussen je oor en je schouder, en die is bij de meeste volwassenen twee tot drie keer zo groot.
Eén hoogte kan die twee niet allebei goed doen. Daarom heeft dit kussen een lage en een hoge lange zijde. Je draait het een halve slag om van de ene naar de andere te gaan; er valt niets te verstellen.
Afmetingen: 60 × 40 cm, met een lage kant van 8 cm en een hoge kant van 12 cm (opgave van de fabrikant).
| Je ligt meestal | Welke kant | Waaraan je het herkent |
|---|---|---|
| Op je rug | De lage kant | De kant met de duidelijkste kuil in het midden |
| Op je zij | De hoge kant | De kant met het vlakste, doorlopende oppervlak |
| Wisselend | Begin met de hoge kant | Zijslapen vraagt de meeste hoogte; op je rug is te weinig minder storend dan te veel |
Is een vlinderkussen goed voor jou?
Een vlinderkussen is goed voor wie vooral op de zij of op de rug slaapt en met een gewoon kussen merkt dat het hoofd te hoog of te laag ligt. Met twee hoogtes heb je één kussen voor beide houdingen, en de uitsparingen geven je schouder ruimte als je op je zij ligt. Het is minder geschikt als je bijna altijd op je buik slaapt: dan wil je juist zo weinig mogelijk hoogte onder je hoofd.
Of het bij jou past, hangt vooral af van twee dingen: de breedte van je schouders en de stevigheid van je matras. Brede schouders en een stevig matras vragen meer hoogte, dus de hoge kant. Smalle schouders en een zacht matras, waarin je schouder wegzakt, vragen minder. Twijfel je, begin dan met de hoge kant en geef het een week: de eerste nachten voelen ongewoon, ook als het kussen goed bij je past.
- Past meestal goed: zijslapers, rugslapers, en wie 's nachts tussen die twee wisselt.
- Past minder goed: wie bijna altijd op de buik slaapt, en wie een heel zacht, vormloos kussen gewend is en dat zo wil houden.
- Geen oplossing voor: klachten die je ook overdag hebt. Heb je aanhoudend last van je nek of schouders, ga dan eerst naar je huisarts of fysiotherapeut.
Twijfel je tussen modellen of houdingen, lees dan welk kussen past bij mij of het beste kussen voor zijslapers.
Wat een vlinderkussen niet is
Een vlinderkussen is geen medisch hulpmiddel, en wij verkopen het niet als behandeling. Het is een hoofdkussen met een vorm die bedoeld is om je hoofd in het verlengde van je ruggengraat te houden. Of dat voor jou prettiger ligt dan je huidige kussen hangt af van je schouderbreedte, je matras en je gewoontes.
Het is ook geen reiskussen. Dat is een U-vorm voor als je rechtop zit; die twee vervangen elkaar niet.
Een vlinderkussen van traagschuim: wat dat betekent voor het onderhoud
Traagschuim veert langzaam terug: druk je er met je vuist in, dan blijft de afdruk een paar seconden staan. Dat is precies wat je onder je hoofd wilt, en precies waarom het niet in de wasmachine mag — water en centrifuge breken de structuur af.
De hoes gaat er met een rits af en mag op 30 °C in de machine. Het schuim zelf laat je een paar uur luchten. Meer daarover in een traagschuim kussen wassen en koudschuim of traagschuim.
